纸飞机下载
很多人用“纸飞机”聊天没问题，但一到 语音/视频通话 就各种状况：对方听不到你、你听不到对方、通话一直“正在连接”、画面卡成PPT、声音断断续续，甚至一接通就自动挂断。更奇怪的是：你换个App通话正常，唯独纸飞机不行。
这类问题通常不是单一原因，而是几个因素叠加：麦克风/扬声器权限、系统音频路由、蓝牙设备占用、网络丢包与抖动、代理/加速策略、后台限制、以及客户端版本兼容。下面按“最常见 → 最有效”的顺序给你一套完整排查方案，照做基本都能解决。
一、先判断你属于哪种通话故障（对号入座更快）
- 你听不到对方，但对方能听到你：常见是音频输出路由错、蓝牙占用、系统静音/媒体音量、扬声器权限或设备切换
- 对方听不到你，但你能听到对方：常见是麦克风权限没开、麦克风被其他App占用、录音权限受限、耳机麦故障
- 双方都听不到/一直连接不上：网络/代理/DNS/丢包，或系统后台限制导致握手失败
- 有声音但断断续续/延迟很大：弱网、丢包高、Wi-Fi 拥堵、代理节点质量差
- 视频画面卡顿、黑屏、对方看不到你：相机权限、相机被占用、带宽不足、后台限制或省电策略
你先用一句话描述你的现象，然后按下面对应步骤做，效率最高。
二、最常见的“没声音”原因：权限与音量（先做这两步）
1）检查纸飞机的麦克风/相机权限（最关键）
很多“对方听不到我”的根因就是权限没给到。
iPhone： 设置 → 隐私与安全 → 麦克风/相机 → 找到纸飞机 → 打开
Android： 设置 → 应用 → 纸飞机 → 权限 → 打开“麦克风/相机”
如果你是“视频能开但没声音”，也要检查麦克风权限是否被单独关闭。
2）检查系统音量：别只看铃声，重点看“媒体音量/通话音量”
不少人把铃声开得很大，但媒体音量被调到 0，结果通话听不到。
- 通话中按音量键，看调的是不是“通话音量/媒体音量”
- iPhone 注意静音拨片与控制中心音量
- Android 注意某些系统的“单独应用音量”功能（可能把纸飞机音量调低）
三、你听不到对方：90% 的问题在“音频输出路由”
1）检查是否连着蓝牙耳机/车载
蓝牙设备会强制接管音频输出，导致你以为没声音，其实声音跑到耳机/车里去了。
解决方式：
- 先关闭蓝牙再通话测试
- 或在通话界面把输出切换到“扬声器/手机”
- 如果是 TWS 耳机，放回充电盒再拿出来也能刷新连接
2）切换扬声器/听筒（通话中点“扬声器”）
有时纸飞机默认走听筒，你把手机贴近耳朵才听得到；或者默认走扬声器但被系统切回听筒。
通话中手动点一次“扬声器/听筒”切换，常能立刻恢复声音。
3）检查是否开启了“专注模式/勿扰/通话降噪”导致异常
iPhone 的专注模式一般不影响通话音频，但某些场景会影响提示与路由；Android 某些厂商的“通话增强/降噪/会议模式”可能造成异常。
建议：临时关闭相关增强功能测试一次。
四、对方听不到你：麦克风被占用或权限受限最常见
1）确认麦克风权限已开启（再强调一次）
尤其是 iPhone 在首次请求权限时如果点了“拒绝”，后续不会再弹窗，只能去系统设置打开。
2）关闭可能占用麦克风的App
以下应用常在后台占用麦克风或音频通道：
- 录屏/直播/会议App
- 语音助手/翻译App
- 游戏语音、录音软件
做法：
- 把这些App彻底关闭（后台划掉）
- 重开纸飞机再试
3）换个录音输入设备测试（耳机麦 vs 手机麦）
如果你用耳机通话对方听不到，换成手机麦可能立刻正常——说明是耳机麦故障或接口接触问题。
反过来如果手机麦不行，换耳机麦也能帮助定位。
五、通话一直“正在连接”或频繁掉线：重点查网络与代理
纸飞机语音/视频通话对网络要求比文字聊天高得多：只要丢包或抖动明显，就会出现“连接失败/卡顿/自动挂断”。
1）切换网络（最有效的第一步）
- Wi-Fi 不行 → 换移动数据
- 移动数据不行 → 换 Wi-Fi
如果一换网络就好，说明原网络环境有问题（路由器拥堵、DNS异常、运营商策略、弱信号）。
2）关闭代理/VPN 再试一次（非常关键）
很多人开代理聊天没问题，但通话连接不上，这是典型现象：
- 代理节点不支持/不稳定
- 丢包高导致通话握手失败
- 分流规则让通话走了“差线路”
做法：
- 先关闭代理/VPN，直连测试
- 如果必须代理：换节点、换协议、换更稳定线路
3）改 DNS + 重启路由器（Wi-Fi 场景效果明显）
如果 Wi-Fi 下通话很差，但其他App还行，路由器/DNS 可能在拖后腿：
- 把 Wi-Fi DNS 改为 1.1.1.1 或 8.8.8.8
- 路由器断电 10 秒再上电
- 尽量使用 5GHz Wi-Fi，靠近路由器
4）避免弱网：通话不怕“慢”，最怕“抖”
通话体验差往往不是速度慢，而是：
- 信号忽强忽弱
- 丢包高
- 晚高峰拥堵
这会导致音频断断续续、视频马赛克、甚至直接挂断。
六、视频黑屏/打不开：相机权限与相机占用是第一嫌疑
- 检查相机权限是否开启
- 关闭正在使用相机的App（相机、扫码、短视频、会议软件）
- 重启纸飞机
- 仍不行再重启手机（相机驱动偶发卡死时很有效）
如果你能看到对方，但对方看不到你，多半是你这边相机权限或相机占用的问题。
七、Android 用户特别注意：省电策略会“杀掉通话质量”
很多 Android 手机为了省电，会限制后台网络与唤醒能力，导致：
- 锁屏后通话变差
- 切后台就掉线
- 通话中突然没声音或断开
建议：
- 把纸飞机设置为“不受电池优化限制/不优化/不受限制”
- 允许后台运行、后台数据
- 关闭对纸飞机的“数据节省/睡眠/冻结”策略
这些设置对稳定通话非常关键。
八、纸飞机语音/视频通话没声音、连接失败、卡顿，最有效的排查顺序是：
Android：解除电池优化、允许后台运行，避免锁屏掉线
打开麦克风/相机权限（系统设置里确认）
检查媒体音量/通话音量，通话中切换扬声器/听筒
关闭蓝牙测试，排除音频路由跑偏
关闭占用麦克风/相机的App，重开纸飞机
切换网络（Wi-Fi ↔ 流量），必要时改 DNS 并重启路由器
关闭代理/VPN 直连测试；必须代理就换更稳定节点